VIJEŽBE ZA KIČMU

ZA ŽIVOT BEZ BOLA V KRIŽU.

HOME: Welcome

ZAKAJ REDNO IZVAJATI VAJE ZA HRBTENICO?

Sodobni načini življenja u napredek tehnologija so prinesli epidemiju degenerativnih bolesti hrbtenice, ki su se prije pojavili pri osebama starih medu 50-60 godina, danas pa su ih sreli že pri osebah mlađih od 30. let.

Hrbtenica je najbolja obremenjena struktura u našem telesu, koja je podvrgnuta svakodnevnim naporom tako pri poklicnim delu kao pri fizičkim i sportskim aktivnostima. Le zadosti razvite trebušne u hrbtne mišice omogućavaju, da hrbtenica premaguje te vsakodnevne napore. S tem namenom smo pripravili sklop pravilnih vaj za krepiranje trebušnih i hrbtnih mišica. Želja nam je da ih naučite u njima i nato ih pravilno svakodnevno provodite preko vašeg cijelog života.

Začni z vajami

HOME: Welcome

"Stari ste toliko, kao da je stara vaša hrbtenica."

Taoistična modrost

HOME: Services

Vaje za hrbtenico: 1-10

00:00

Play Video

1. vaja: mobilizacija vratne hrbtenice I

00:36

Play Video

2. vaja: mobilizacija vratne hrbtenice II

00:28

Play Video

HOME: Video-uvod

Pokličite ali pišite, ako želite posvetiti stručnim osobama u vezi s pojedinačnim vaj za vaše hrbtenico.

+386 1 2351 999

PIŠITE IME

Anchor 1

HOME: NAŠI SODELAVCI

NAŠI SODELAVCI

U području zdravstva obolenj hrbtenice že vrsta dopuštamo suradnju s priznanima slovenskim ortopedima, travmatologijama, nevrologijama, fizioterapevti i kineziolozima. Z nekaterimi od njih smo pripravili praktične vaje za krepiranje hrbtenica u različitim okolišima i za različite namjene.

Ajda Kumer

Diplomantka kineziologije

Dr. Robert Košak, dr. med

Specijalist ortoped

Simon Dovč

Fizioterapevt

VAŠA FITNES KARIJERA POČINJE OVDJE

info@mysite.com

1-800-000-0000

HOME: Contact

HOME: Section Title